Una tienda con estilo propio

Quienes conocen de buen estilo saben bien que el hombre moderno requiere una gama de accesorios la cuales les permitan al hombre tener elegancia sin perder un toque de modernidad, es por ello que aunque muchas tiendas online se marcan como los maestros en accesorios ninguna supera a Mr.Carbono.

Esta tienda online se especializa en una amplia gama de accesorios basados en un material tan noble como lo es el cuero mezclado con un material tan moderno y resistente como lo es la fibra de carbono, esto les ha permitido crear accesorios de excelencia en cuestión de unos cuantos años.

La tienda por excelencia para quienes buscan una mezcla entre diversión, innovación y amplia resistencia pues el uso de la fibra de carbono en su trabajo les da una gran rentabilidad, todo esto gracias a su innovadora forma de confeccionar accesorios para el hombre moderno.

La tienda de la elegancia y resistencia

La gente de Mr. Carbono es conocida principalmente como un gran fabricante de cinturones, carteras y billeteras pero también es conocida por una amplia gama de productos como porta-tarjetas y portafolios los cuales juegan con un elemento base en la demanda que es la elegancia y la resistencia.

Junto a ello también se especializan en accesorios para el hombre moderno entre los cuales los tarjeteros de cuero, fundas para móvil de fibra de carbono, bolígrafos y plumas estilográficas de carbono, esto último siendo el deleite de quienes buscan plumas para firmas e incluso manuscritos.

Junto a eso se han tomado el trabajo de crear una tarjeta anti-FRID la cual es la máxima forma de cuidar las tarjetas de banco, la Shield Card es conocida por una excelencia al frenar sensores de RFID para pagos no autorizados y así proteger el dinero de su portador de manera muy eficaz.

Una tienda que piensa en sus clientes 

Una de las grandes comodidades que ofrece la tienda son precios accesibles en comparación a tiendas online de similar índole las cuales ofrecen precios alto por materiales de mala calidad, esto último es un cambio placentero porque la gente que compra aquí se lleva calidad a precios bajos.

Esto les hace gran mención ya que en muchos sitios el uso de fibra de carbono sería algo impensable pero su resistencia y costo lo hace perfecto para producir accesorios para hombres, Mr.Carbono sabe esto y ve grandes posibilidades en el uso de materiales como la fibra de carbono más allá de lo actual.

Ir al cine no es solo entretenimiento: Conoce los beneficios de esta actividad

La mayoría de las personas relaciona el ver una película en el cine con una actividad de entretenimiento, ya sea estando solos o compartiendo con personas agradables; pero lo cierto es que esta actividad, ofrece varios beneficios a nivel psicológico a todo aquel que disfrute de estar en una sala del cine.

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Pole Dance, una disciplina de baile cada día más en alza

pole dance

No existe nadie que no conozca el Pole Dance, ese baile tan sexy que se realiza con una barra y que practican famosas como Shakira, Cindy Crawford o Jennifer Aniston para mantenerse en forma.

Esta disciplina ha pasado de unas pocas seguidoras a expandirse rápidamente hasta convertirse en uno de los deportes que más chicas practican hoy en día en las clases de baile Madrid. 

Este baile beneficioso y divertido combina el esfuerzo físico y la sensualidad, la disciplina y la constancia con romper los límites y es uno de los bailes más completos que podremos encontrar en las clases de baile.

Pero siempre ha estado perseguido por mitos, que poco a poco se han ido dejando atrás, entre los más que más habremos escuchado se encuentran:

El Pole Dance lo practican las mujeres para ganar dinero: Aunque puede ser una profesión la mayoría de las mujeres decide practicarlo solamente por diversión, no por dinero. Tampoco lo hacen para que alguien las mire, sino para mejorar su forma física y expresarse a través del baile.

Para bailar Pole Dance tienes que tener el cuerpo de una modelo: Cualquier tipo de mujer, sea de la complexión que sea puede practicar esta disciplina. El peso máximo que suele soportar una barra es de unos 80 kilos, dentro de estas medidas no existen requisitos. Tampoco hay que ir a clase en tacones o lencería, se puede ir a clase como si fuésemos a practicar yoga o jazz, si que se recomienda dejar al descubierto las zonas de mayor contacto con la barra.

Las profesoras: Las maestras de baile que  encontrarás en las clases pueden ser pedagógas, periodistas o diseñadoras que enseñan esta disciplina no como un oficio sino como una pasión.

De hecho nos podremos encontrar con profesores, ya que muchos chicos se están apuntando a este baile tan beneficioso.

Tonifica tus músculos, te mantiene flexible y en una hora de clase puedes llegar a quemar  hasta más de quinientas calorías. Por ello mucha gente ha dejado atrás los mitos para sumarse a los beneficios.

1. Es universal

Da igual si eres alto o bajo, si eres de complexión robusta o delgada, esta disciplina es para ti. Antes de empezar las clases el profesor te pondrá una serie de ejercicios para comprobar tu nivel.

Al principio empezarás con ejercicios de piernas, abdomen y brazos para fortalecer estos. Te explicarán la forma correcta en  la que debes agarrarla barra y empezarás a hacer los primeros giros, para ir, de ahí poco a poco aumentando la dificultad.

2. Serás tan flexible como una bailarina

Más que comparar este baile con la danza del vientre, otro de los bailes más sensuales del mundo, deberíamos compararlo  con disciplinas acrobáticas. Además de fuerza ganarás flexibilidad.

3. Es un baile beneficioso para nuestra salud

Al luchar contra la gravedad para conseguir hacer las figuras haremos que nuestro cuerpo se tenga que sostener a sí mismo, aumentando la fuerza de nuestros músculos. Al practicar Pole Dance también tendremos beneficios cardiovasculares e incrementaremos nuestra resistencia.

Eliminamos toxinas ya que el trabajo abdominal  hace que nuestro sistema urinario las elimine. Así evitaremos retener líquidos, aceleraremos nuestro metabolismo, al mejorar la circulación las varices desaparecerán  y la grasa acumulada irá desapareciendo poco a poco.

4. Mejoramos nuestra coordinación

No resulta nada fácil hacer las figuras en el aire, deberemos saber cuando quitar nuestras manos, o cuando impulsarnos para girar. Esta disciplina engloba movimientos del yoga, de la gimnasia rítmica o de la danza aérea.

5. Cada día un nuevo  reto

Sólo existen los límites en nuestra mente. Cuanto más practiques verás que cada vez quieres hacer más giros y más acrobacias, verás que en unos pocos meses has conseguido hacer algo que jamás imaginaste y tu autoestima se verá disparada.

Y es que este baile tiene algo que te atrapa desde el primer momento, hace que desarrolles tu confianza y tu seguridad, que crezcas como bailarín viendo las maravillas que eres capaz de hacer con tu cuerpo, una barra y música. Quizá sea por todo eso que las clases de baile Madrid de Pole Dance están siempre llenas de gente.

El juego holístico en las guarderías infantiles

guarderia infantil

Se trata de uno de los juegos estrella dentro de las aulas de cualquier guardería infantil. Se trata de una actividad ideada por la prestigiosa pedagoga Elinor Goldschmied para que se llevase a cabo con niños en su segundo año de vida.

Aprovecha la enorme curiosidad que tienen los niños, hace que interactúen con objetos y diferentes tipos de materiales (es una continuación del juego de la cesta de los tesoros) y desarrolla sus capacidades y habilidades sociales.

De forma natural los niños ya exploran y combinan cualquier objeto que tienen a su alcance, lo cogen, analizan, intentan meterlo en otro… 

Aprovechando esta actividad espontánea junto con la creciente destreza manual y el aumento de su movilidad la doctora propuso llevar este juego a las escuelas infantiles de España, Italia y Reino Unido en niños de entre los 12 a los 24 meses de edad.

El término viene de la palabra griega “heurisko” que significa investigar o descubrir, y como no, hace referencia a la idea central de la actividad que es la de aprender de forma activa.

El juego está fundamentado en la exploración sistemática y se realiza dividiendo la clase en grupos de ocho  a diez niños en los que manipulan objetos no didácticos explorando todas las posibilidades que les ofrecen.

Es decir, los giran, los abren y cierran, los tapan y destapan, los llenan  o los apilan en montañas. 

¿Cuales son las ventajas de este tipo de juego?

Gracias a este juego los  niños de la guardería infantil San Sebastian de los Reyes son capaces de ejercitar en mayor  medida y enriquecer sus capacidades físicas, sociales, emocionales e incluso cognitivas.

A través del  aprendizaje activo el niño es capaz de estructurar su pensamiento, de mejorar el clima existente entre los  compañeros, de ampliar su conocimiento acerca del entorno que les rodea, fomentar su concentración y atención, adquirir un lenguaje más amplio y una mayor comprensión verbal y estimular sus sentidos.

Cada vez que los niños juegan se produce un escenario distinto. Los alumnos tendrán muchos objetos para elegir, que cogerán según sus inquietudes o intereses, los cuales al igual que en los adultos  varían según el momento.

Cada vez que los niños cojan algún objeto percibirán sus cualidades (el material del que está hecho, la dimensión, su volumen, si es rugoso o liso, el peso, el color…). Adquirirá nociones de cantidad y capacidad, descubrirá lo que significa la gravedad, el equilibrio  con la práctica. Conocimientos que más tarde se le explicarán de forma teórica pero que serían muy difíciles de entender sin una experiencia previa.

Reconocerán las diferencias de cada objeto, compararán estos, podrán establecer a partir de estas semejanzas y diferencias la pertenencia o no a un conjunto determinado. 

Serán capaces de estructurar su lenguaje y su pensamiento, de aumentar su destreza manual ya que esta solamente se adquiere con la práctica, mientras los están manipulando se concentrarán potenciando su capacidad y gracias a la libertad de acción que se les otorga durante el juego desarrollarán creatividad.

¿Cómo tienen que ser los objetos elegidos para el juego?

Deberán ser de fácil manejo, variados en cuanto a su textura, dimensiones, formas y colores. Preferiblemente de materiales naturales, ya que la mayoría de objetos se fabrica con plástico y esto empobrece las sensaciones táctiles.

La mayoría de objetos los podremos encontrar en nuestro entorno, nuestra casa, en el parque o en nuestro lugar de trabajo. Son objetos sencillos de mercerías o ferreterías, tapas metálicas de botes de comida, el tubo interior del rollo de papel higiénico, anillas de cortinas o pompones de lana.

Deberemos comprobar que se puedan apilar entre sí o contenerse unos a otros. En cuanto al número el ideal son unos quince tipos diferentes de objetos, los cuales tendremos que ir renovando. La cantidad variará según el número  de niños  que tenemos por clase, pero entre los 25 y 50 son suficientes para que no le  falte a ningún niño.

¿Cuánto dura una sesión?

Las sesiones de juego heurístico durarán alrededor de los 45 minutos, pero dependerá del interés que vea el docente en los niños.  Si ve que se aburren y empieza a decaer su interés y su participación procederá a la retirada de materiales.

Encontraremos tres fases diferenciadas, la preparación del material que deberá hacerse en un aula carente de otros objetos que puedan captar la atención de los niños, separando los materiales según cualidades.

La de exploración, que durará alrededor de los 25 minutos, en la que son los propios niños los que se preguntan “¿Qué puedo hacer con este objeto?” para empezar después a separarlos, apilarlos…

Y la última, que es la de recogida en la que el educador les indicará dónde va cada objeto. Hasta este momento el educador solamente tiene un papel meramente observador.